Dagens mat 20/3
Frukost: Ett knäckebröd me smör å leverpastej, ett glas proviva å ett glas vatten me pepparmyntsolja.
Mellanmål: 4 digestivekex
Middag: Kokt fisk, ris, fiskdressing, gurka, sallad å ett glas vatten.
Mellanmål: 3 muffins, 2 glas mjölk, ett glas päronsoda å 2 riskakor.
Kvällsmat: Sallad gjord på sallad, lök, äpple, skinka å körsbärstomater.
Mellanmål: 4 digestivekex
Middag: Kokt fisk, ris, fiskdressing, gurka, sallad å ett glas vatten.
Mellanmål: 3 muffins, 2 glas mjölk, ett glas päronsoda å 2 riskakor.
Kvällsmat: Sallad gjord på sallad, lök, äpple, skinka å körsbärstomater.
Kommentarer
Trackback